Kenali GERD dan Cara Mengatasinya
GERD (gastroesophageal reflux disease) atau penyakit asam lambung disebabkan oleh melemahnya katup atau sfingter yang terletak di bagian bawah kerongkongan. Biasanya, katup ini terbuka untuk memungkinkan makanan dan minuman masuk ke lambung dan dicerna. Saat makanan atau minuman masuk ke lambung, katup ini menutup rapat untuk...
by
m4rk0mb1na
Penyebab dan Mengatasi Sakit Punggung Saat Hamil
Rasa nyeri tersebut bisa timbul saat membungkuk ke depan, mengangkat beban berat, bangun dari tempat tidur, atau berdiri dari posisi duduk. Keluhan ini bisa terjadi kapan saja, namun lebih sering terjadi pada usia kehamilan 8 bulan. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, beberapa faktor dan kondisi yang...
by
m4rk0mb1na
Lebih Baik USG Payudara atau Mammografi?
USG payudara dan mamografi adalah dua jenis tes medis yang digunakan dokter untuk mendeteksi penyakit atau kelainan payudara, termasuk kanker payudara. Meski sama-sama bertujuan mendeteksi kelainan pada payudara, namun cara dan prinsip pengoperasiannya berbeda. Pada beberapa kasus, Anda mungkin akan menjalani kedua tes ini secara bersamaan...
by
m4rk0mb1na
Sering Buang Air Kecil Saat Hamil? Begini Tipsnya!
Buang air kecil atau buang air kecil merupakan salah satu proses alami tubuh yang bertujuan untuk mengeluarkan racun, sisa atau sisa metabolisme dan kelebihan cairan dari dalam tubuh. Normalnya, seseorang bisa buang air kecil sebanyak 6 hingga 8 kali dalam sehari. Namun, ibu hamil mungkin akan...
by
m4rk0mb1na
Bahaya Postpartum Depression
Postpartum depression membuat penderitanya merasa putus asa, tidak mampu menjadi ibu yang baik, dan tidak mau mengasuh anak. Postpartum depression tidak hanya dialami oleh para ibu saja, namun juga para ayah. Postpartum depression pada ayah paling sering terjadi 3 hingga 6 bulan setelah melahirkan. Ayah lebih...
by
m4rk0mb1na
Perbedaan Depresi Postpartum dan Baby Blues
Selama kehamilan dan persalinan, seorang wanita mengalami perubahan fisik, hormonal, dan emosional yang sangat besar. Tak jarang mereka merasakan perasaan sedih dalam beberapa hari atau minggu mendatang. Di sini tubuh dan emosi mereka beradaptasi dengan kondisi baru. Lalu apa perbedaan antara depresi postpartum dan baby blues? Perbedaan...
by
m4rk0mb1na
Cegah Baby Blues Untuk Ibu Yang Baru Melahirkan
Baby blues adalah perasaan sedih yang bisa jadi dialami ibu yang baru melahirkan. Kondisi ini biasanya terjadi pada ibu baru. Baby blues dapat terjadi 2 hingga 3 hari setelah melahirkan dan dapat bertahan sampai dua minggu. Kondisi ini biasanya hilang dengan sendirinya tanpa perawatan. Dukungan...
by
m4rk0mb1na
10 Perubahan Bumil Saat Trimester 3
Memasuki trimester ketiga kehamilan, perut ibu akan berkembang menjadi sangat besar lebih dari yang ibu bayangkan. Hal ini membuat ibu hamil perlu mengeluarkan usaha yang ekstra untuk melakukan aktivitas sehari-hari, seperti bangun dari tempat tidur atau mengambil barang yang jatuh. Kehamilan trimester 3 terhitung mulai dari...
by
m4rk0mb1na
Kebiasaan Yang Tidak Boleh Bumil Lakukan Menjelang HPL
Pada akhir kehamilan atau pada trimester ketiga kehamilan, dapat terjadi komplikasi seperti preeklampsia, persalinan prematur, atau kelainan plasenta. Untuk menjaga kesehatan tubuh hingga saat persalinan, sebaiknya ibu hamil berhati-hati dan menghindari aktivitas yang dapat membahayakan kehamilan. Hamil tua merupakan masa kehamilan terakhir yang dimulai pada minggu...
by
m4rk0mb1na
Bunda Wajib Rutin Periksa Kehamilan
Pemeriksaan kehamilan merupakan program wajib bagi semua ibu hamil. Melalui pemeriksaan fisik secara rutin, dokter dapat memantau kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan. Namun, seberapa sering sebaiknya pemeriksaan kehamilan rutin dilakukan? Pelayanan prenatal meliputi pelayanan prenatal atau pelayanan prenatal (sebelum kelahiran) dan postpartum (sesudah kelahiran). Tujuan...
by
m4rk0mb1na