Emergency Call
Call Center
Follow Us

Author: m4rk0mb1na

Trimester 2, Apa Saja Yang Perlu Disiapkan?

Oh, akhirnya ibu hamil sudah memasuki trimester kedua kehamilannya. Dibandingkan tiga bulan sebelumnya, sebagian besar ibu hamil mengalami kehamilan tiga bulan ini dengan lebih mudah. Selain itu, ibu hamil juga harus mengetahui apa saja yang harus dipersiapkan di trimester kedua. Pada trimester kedua, yang berlangsung dari...

Rekomendasi pola makan sehat untuk ibu hamil

Makanan yang baik untuk ibu hamil harus mengandung gizi seimbang agar janin dapat berkembang dengan sehat di dalam kandungan. Di bawah ini adalah beberapa rekomendasi pola makan untuk ibu hamil. Karbohidrat Karbohidrat merupakan sumber energi yang dibutuhkan ibu hamil. Dengan mengonsumsi makanan kaya karbohidrat, ibu hamil akan...

Penyebab dan Gejala Kulit Bersisik Dan Mengelupas

Psoriasis adalah penyakit kulit inflamasi kronis yang menyebabkan ruam merah, kulit mengelupas, dan kulit tebal, kering, dan bersisik. Kondisi ini terjadi karena sel-sel kulit berkembang biak terlalu cepat sehingga menumpuk dan membentuk bintik-bintik perak di permukaan kulit. Pemicu psoriasis antara lain trauma ringan, stres, infeksi,...

Berapa Jumlah Gigi Susu Pada Anak?

Pergantian gigi susu menjadi gigi permanen merupakan momen spesial bagi anak Bunda. Jika Anda ingin mengetahui lebih jauh tentang gigi susu – berapa jumlah gigi susu pada anak, perbedaan gigi susu dan gigi tetap, serta momen yang ditunggu-tunggu saat gigi susu pertama tanggal. Berapa jumlah gigi...

Kenali Bahaya Osteoporosis

Osteoporosis adalah suatu kondisi dimana kepadatan tulang menurun sehingga menyebabkan tulang menjadi keropos dan rapuh. Osteoporosis jarang menimbulkan gejala dan biasanya baru diketahui saat seseorang terjatuh atau mengalami cedera yang menyebabkan patah tulang. Osteoporosis bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak dan orang dewasa. Namun osteoporosis lebih...

Selamat Hari Menopause Sedunia 2023

Mari kita tingkatkan kesadaran tentang kondisi menopause yang mempengaruhi wanita seiring bertambahnya usia. Gejala umum menopause meliputi rasa panas (hot flashes), keringat malam, perubahan suasana hati, dan gangguan tidur. Semua gejala ini dapat mengakibatkan peningkatan kecemasan dan depresi. Yuk simak mitof fakta seputar menopause di video ini! https://www.youtube.com/watch?v=JkT4cVEcJyU BOOK...

Penyakit yang Timbul Setelah Menopause

Menopause adalah suatu kondisi berhentinya menstruasi secara total, dimulai ketika seorang wanita tidak mengalami menstruasi selama 12 bulan berturut-turut. Meski masa ini merupakan hal yang normal dan pasti dialami oleh setiap wanita, namun tetap ada beberapa risiko penyakit yang terjadi setelah menopause dan masa transisi...

Gizi Seimbang Untuk Lansia

Penuaan selalu dikaitkan dengan berkurangnya kapasitas vital dan sensitivitas individu. Bagi lansia, permasalahan kesehatan yang sering muncul saat ini adalah semakin banyaknya masyarakat yang menderita penyakit degeneratif, sementara masih terdapat kasus penyakit menular dan gizi buruk. Permasalahan gizi pada lansia disebabkan oleh perilaku pola makan...

Selamat Hari Pangan Sedunia

Menjaga nutrisi makanan sesuai kebutuhan usia sangat penting ya! Salah satunya pada lansia yang justru harus diperhatikan lebih dalam lagi soal konsumsi makanan. Fungsi tubuh yang mengalami penurunan membuat lansia perlu tercukupi asupan-asupan nutrisi tertentu dan membatasi sejumlah makanan. Mulai sayangi Kakek dan Nenek kita dengan pola...

Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia 2023

Hari Cuci Tangan Sedunia adalah hari perayaan yang diperingati setiap tanggal 15 Oktober. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya mencuci tangan yang benar dan menggunakan sabun sebagai tindakan sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran penyakit, termasuk infeksi saluran pernapasan dan penyakit lainnya. Mencuci tangan dengan...

Berikan Kesehatan Yang Terbaik
Untuk Anda dan Keluarga