Penyakit yang Timbul Setelah Menopause
Menopause adalah suatu kondisi berhentinya menstruasi secara total, dimulai ketika seorang wanita tidak mengalami menstruasi selama 12 bulan berturut-turut. Meski masa ini merupakan hal yang normal dan pasti dialami oleh setiap wanita, namun tetap ada beberapa risiko penyakit yang terjadi setelah menopause dan masa transisi...
by
m4rk0mb1na
Gizi Seimbang Untuk Lansia
Penuaan selalu dikaitkan dengan berkurangnya kapasitas vital dan sensitivitas individu. Bagi lansia, permasalahan kesehatan yang sering muncul saat ini adalah semakin banyaknya masyarakat yang menderita penyakit degeneratif, sementara masih terdapat kasus penyakit menular dan gizi buruk. Permasalahan gizi pada lansia disebabkan oleh perilaku pola makan...
by
m4rk0mb1na
Selamat Hari Pangan Sedunia
Menjaga nutrisi makanan sesuai kebutuhan usia sangat penting ya! Salah satunya pada lansia yang justru harus diperhatikan lebih dalam lagi soal konsumsi makanan. Fungsi tubuh yang mengalami penurunan membuat lansia perlu tercukupi asupan-asupan nutrisi tertentu dan membatasi sejumlah makanan. Mulai sayangi Kakek dan Nenek kita dengan pola...
by
m4rk0mb1na
Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia 2023
Hari Cuci Tangan Sedunia adalah hari perayaan yang diperingati setiap tanggal 15 Oktober. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya mencuci tangan yang benar dan menggunakan sabun sebagai tindakan sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran penyakit, termasuk infeksi saluran pernapasan dan penyakit lainnya. Mencuci tangan dengan...
by
m4rk0mb1na
Pentingnya Cuci Tangan Pakai Sabun
Mengapa Anda harus mencuci tangan dengan sabun?Tangan melakukan banyak hal seperti memegang hewan peliharaan, membersihkan kotoran, menyiapkan makanan, memberi makan bayi, menyusui, dll. Jika tidak dicuci, dapat menularkan patogen. Kulit tangan kita selalu lembab karena secara alami mengandung lemak. Oleh karena itu, kuman/kotoran mudah menempel...
by
m4rk0mb1na
Mata Lelah Karena Bekerja? Simak Tips Berikut
Kebiasaan menatap layar kerja terlalu lama, terutama bagi pekerja kantoran, kerap kali menyebabkan ketegangan pada mata. Jangan khawatir jika Anda salah satu dari pekerja tersebut, karena ada beberapa pengobatan ketegangan mata alami yang bisa Anda coba. Perlu diketahui bahwa mata lelah dapat memicu masalah pada bagian...
by
m4rk0mb1na
Hari Penglihatan Sedunia 2023
Pada tahun 2023, Hari Penglihatan Sedunia jatuh pada tanggal 12 Oktober dengan tema “Love Your Eyes at Work”. Dalam perayaan tersebut, banyak pihak dan masyarakat juga yang mengkampanyekan isu kesehatan mata. Khususnya untuk merawat, memelihara dan memberikan akses penglihatan yang lebih jelas. Memiliki kualitas penglihatan...
by
m4rk0mb1na
BALITA SERING JATUH SAAT BERMAIN? PASTIKAN KONDISI BALITA AMAN
https://youtu.be/EeKQhI6K4y0 Waspasa Bund kalau balita tidak sengaja jatuh saat bermain! Pastikan si Kecil tidak mengalami cedera dengan mengobservasi keadaannya dalam beberapa jam setelah terjatuh. Terutama jika balita terbentur di area kepala, karena dikhawatirkan terdapat cedera yang tak kasap mata dan diperlukan pemeriksaan dokter. Bunda dapat memastikan...
by
m4rk0mb1na
Cedera Olahraga Yang Sering Dialami Anak
Melihat anak Anda aktif beraktivitas sehari-hari, sebagai orang tua tentu Anda sangat khawatir dengan cedera yang dialami anak Anda. Entah karena terjatuh, benturan yang tidak diinginkan dan masih banyak lagi penyebab lainnya. Meski mengkhawatirkan, namun tak perlu panik jika anak Anda terluka. Berikut beberapa cedera...
by
m4rk0mb1na
4 KONDISI YANG MENGHAMBAT TUMBUH KEMBANG ANAK
https://www.youtube.com/watch?v=9JQP7PWyqo8 Masa pertumbuhan anak menjadi masa emas dimana orang tua harus mendukung sepenuhnya. Pahami pertumbuhan anak dari tiap usianya ya! Jangan sampai karena terlalu lengah, kita tidak mengetahui adanya hambatan yang dialami anak pasa masa tumbuh kembang. Atau justru kita salah paham akan sikapnya? Apa aja sih hambatan...
by
m4rk0mb1na