Panduan Diet yang Tepat untuk Pengidap PCOS
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) adalah gangguan kesehatan yang menyerang wanita akibat kelainan hormon androgen. Biasanya, penyakit ini lebih berisiko terjadi pada wanita yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Menjalani diet yang tepat dan meningkatkan aktivitas fisik menjadi scara untuk mencegah PCOS semakin memburuk. Diet yang Tepat...
by
m4rk0mb1na
Kebiasaan yang Bisa Memicu Saraf Kejepit
Saraf kejepit terjadi ketika jaringan sekitar menekan area saraf yang terkena. Kebanyakan kasusnya berasal dari leher (radikulopati serviks), punggung tengah atas (radikulopati toraks), atau punggung bawah (radikulopati lumbal). Saraf terjepit memang terasa nyeri, muncul rasa sakit yang tajam atau sensasi rasa terbakar di area yang terkena....
by
m4rk0mb1na
Gejala, Penyebab, & Pengobatan Skizofrenia
Skizofrenia adalah gangguan kejiwaan kronis ketika pengidapnya mengalami halusinasi, delusi, kekacauan dalam berpikir, dan perubahan sikap. Umumnya, pengidap gangguan kesehatan mental ini menunjukkan gejala psikosis, yaitu kesulitan membedakan antara kenyataan dengan pikiran pada diri sendiri. Inilah yang membuat banyak orang beranggapan bahwa skizofrenia mirip dengan psikosis. Padahal,...
by
m4rk0mb1na
Manfaat Tummy Time untuk Tumbuh Kembang Bayi
Tummy time adalah cara yang bagus untuk mendorong bayi bergerak dan mulai membangun otot yang kuat. Terutama pada tubuh bagian atas, yang diperlukan untuk menunjang kemampuannya mengontrol kepala, berguling, dan merangkak . Selain itu, jika meletakkan bayi di dada, ibu dapat menggunakan momen tummy time untuk...
by
m4rk0mb1na
Jenis Operasi Vagina dan Risikonya yang Perlu Diketahui
Operasi vagina adalah tindakan medis untuk memperbaiki bentuk vagina dan meningkatkan fungsinya. Prosedur ini bisa mencakup operasi pada bagian vagina, labia, hingga selaput dara. Melansir American College of Obstetricians and Gynecologists, tujuan utama operasi vagina yakni untuk mengurangi rasa sakit, memperbaiki tampilan, ukuran, fungsi, atau tingkat...
by
m4rk0mb1na
Keuntungan Menanam Gigi Palsu dengan Cara Implan
Secara sederhana, prosedur implan gigi dilakukan dengan meletakkan akar gigi pada bagian tulang yang berada di bawah gusi. Selanjutnya, akar gigi nantinya akan dipakai sebagai tempat untuk melekatkan gigi baru atau crown. Biasanya, implan gigi jadi pilihan jika seseorang kehilangan sebagian besar giginya. Dibandingkan dengan gigi...
by
m4rk0mb1na
Bunda Harus Tahu jika ingin Melahirkan Normal Setelah Caesar
Banyak ibu hamil yang mengalami VBAC tanpa adanya masalah. VBAC adalah pilihan yang sangat aman bagi ibu yang pernah menjalani operasi caesar sebelumnya dan telah diidentifikasi berisiko rendah. Bagi ibu yang telah diskrining dengan benar dan dianggap mampu untuk VBAC, tingkat keberhasilannya antara 60 hingga...
by
m4rk0mb1na
Perlu Diperhatikan, Mengatasi Miom & Kista dengan Laparoskopi
Menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu hal yang perlu dilakukan sejak dini. Mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kita agar memiliki tubuh yang sehat. Namun tidak hanya itu saja, melakukan pengecekan menyeluruh pada tubuh nampaknya juga suatu hal yang cukup...
by
m4rk0mb1na