Penyebab dan Gejala Low Back Pain
Nyeri bagian bawah punggung atau low back pain adalah sensasi tidak nyaman yang muncul di daerah punggung bagian bawah, seperti tulang punggung bawah, pinggang, panggul, dan dapat merambat ke bokong atau kaki.
Pada umumnya, kondisi ini muncul setelah melakukan aktivitas fisik secara berlebihan, seperti mengangkat beban yang terlalu berat.
Sebab, fungsi utama punggung bawah adalah menopang tubuh selama melakukan kegiatan fisik.
Meskipun demikian, ada beberapa kondisi lain yang juga dapat menjadi penyebab seseorang mengalami low back pain, seperti kelainan tulang seperti lordosis, skoliosis, dan kifosis.
Sensasi nyeri dari low back pain tentu akan menimbulkan ketidaknyamanan yang dapat menghambat aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, kondisi ini perlu mendapat penanganan sesegera mungkin.
Penyebab Low Back Pain
Penyebab utama kondisi ini adalah ketegangan atau bahkan cedera pada otot di sekitarnya.
Cedera juga dapat menyebabkan sensasi nyeri muncul secara mendadak.
Selain itu, low back pain juga dapat muncul akibat masalah kesehatan lain, seperti arthritis atau peradangan pada sendi, penyakit batu ginjal, osteoporosis, masalah saraf, dan sebagainya.
Beberapa faktor lain yang dapat memicu timbulnya kondisi ini, yaitu:
- Sedang hamil
- Berusia 30 sampai 50 tahun.
- Kelebihan berat badan berlebih atau obesitas.
- Sering mengangkat beban berat.
- Melakukan gerakan tiba-tiba sehingga menyebabkan tekanan pada punggung
- Cedera saat berolahraga.
- Kelainan pada tulang belakang.
- Postur tubuh yang kurang baik, seperti kebiasaan membungkuk.
Gejala Low Back Pain
Pada umumnya, low back pain menimbulkan nyeri yang terasa menusuk pada bagian punggung bawah.
Gejala lainnya bisa meliputi:
- Nyeri pada bagian punggung bawah yang bisa menjalar ke bokong, paha, maupun betis.
- Rasa sakit muncul apabila dalam postur tubuh tertentu, contohnya membungkuk.
- Kesulitan untuk berdiri tegak atau berjalan.
- Otot kejang, terutama bagian punggung bawah.
Hubungi Informasi & pendaftaran lebih lanjut:
Customer Care RSIA Bina Medika
0821-6980-0909
