April 15, 2023
Manfaat Yoga Saat Puasa
Selama puasa Ramadhan, penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tidak hanya melalui pola makan dan tidur, Anda juga bisa rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh. Agar tidak membuang banyak energi, Anda bisa mencoba olahraga seperti yoga saat berpuasa. Yoga adalah latihan tubuh dan pikiran yang menggabungkan gerakan,...
by
m4rk0mb1na